Uintikurssit ilon ja opin lähteenä
Helsingin Vauvauimarit Oy | Helsinki
Järjestämme eritasoisia uintikursseja, joiden parissa lapsi kasvaa ja viihtyy. Alkeiskursseille voi osallistua jo alle kouluikäisenä, ja sen jälkeen haasteet kasvavat!
Uintikurssit energisen ohjaajan kanssa
Uintiharrastuksen voi aloittaa jo vauvaiässä – ja se kannattaakin! Ja vauvauinnin jälkeen alkaa oikea uimataidon kartuttaminen.
Alkeiskurssillemme tullaan usein 4–8-vuotiaana, ja jatko- ja tekniikkakursseilla on paljon alakouluikäisiä oppilaita.
Alkeiskurssi
Taitovaatimus
Uimataitoa ei vaadita, vaan se opitaan täällä!
Kurssin tavoite
Opitaan irrottautumaan vanhemman otteista.
Uimataidottomalla lapsella tulee olla vanhempi mukana.
Kurssit on suunniteltu yli 3-vuotiaille ja pidetään torstaisin
Kurssilla opetellaan:
Sukeltaminen (puhallukset, kastautuminen)
Hypyt (apuvälineiden kera)
Liukuminen
Kellunnat
Alkeisuintitekniikat
Jatkokurssi
Taitovaatimus
Uskaltaa sukeltaa ja hyppiä altaan reunalta ilman apuvälineitä.
Kurssin tavoite
Opitaan uimaan 10–15 metriä.
Vanhempien ei tarvitse tulla mukaan.
Kurssit pidetään torstaisin
Kurssilla opetellaan:
Sukeltaminen (puhallukset, syvyys- ja pituussukellukset jne.)
Hypyt (mm. pää edellä)
Liukuminen
Kellunnat
Alkeisuintitekniikat
Tekniikkakurssi
Taitovaatimus
15 metrin uimataito ilman apuvälineitä.
Kurssin tavoite
Opitaan uimaan 10-15 metriä.
Kurssilla lapset tulevat altaaseen ilman vanhempia.
Kurssit pidetään torstaisin
Kurssilla opetellaan:
Uiminen ilman apuvälineitä syvässä vedessä
Alkeisuintityylien vahvistaminen (myyrä- ja alkeisselkäuinti)
Hapenotto, käsivedot, potkut
Oikeoppiset uintitekniikat apuvälineillä ja ilman (krooli-, selkä- ja rintauinti)
Pidempien matkojen uinti
Vauva- ja perheuinti
Sopii perheen kaikille sisaruksille!
Vauva- ja perheuinnissa tutustutaan veteen perheen pienimpien kanssa. Perheen isommat lapset opettelevat alkeisuintitaitoja omassa ryhmässä toisen ohjaajan kanssa.
Uintikurssien ajankohdat ja hinnasto
Ajankohdat
Kurssit alkavat elokuussa taas seuraavasti:
22.8–10.10.2024 (8 krt)
24.10–19.12.2024 (9 krt)
9.1–6.3.2025 (8 krt)
13.3–22.5.2025 (10 krt)
Kurssit pidetään torstaisin
Tarkemmat kellonajat:
klo 17.00–17.30: jatko, 30 min
klo 17.30–18.00: alkeet (vanhemmat mukana, 3-vuotiaista eteenpäin)
klo18.00–18.30: alkeet (vanhemmat mukana, 3-vuotiaista eteenpäin)
klo18.30–19.15: jatko, 45 min
klo 19.15–20.00: tekniikka
Hinnasto (sis. alv)
30 minuutin ryhmät 64 €/kk
8 viikkoa = 128 €
9 viikkoa = 144 €
Sisarukset 58 €/kk
45 minuutin ryhmät 75 €/kk
8 viikkoa = 150 €
9 viikkoa = 168 €
Sisarukset 68 €/kk
Vauva- ja perheuinti
Kamppi: 94 €/kk (1 lapsi, toisen lapsen kanssa 115 €/kk)
Ruskeasuo: 80 €/kk (1 lapsi, toisen lapsen kanssa 101 €/kk)
